Gedächtnistraining: "Alles im Kopf" (Autor: Wilfried Possin)

 

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"Alles im Kopf"

 

Inhaltsverzeichnis

hier publiziert mit ausdrücklichem Einverständnis des Autors

Vorwort des Autors Wilfried Possin

 

Zu diesem Buch

 

Erster Kontakt mit Gedächtnistechniken

Entwicklung eines Seminars

Infoshow, Bühnenshow, Fernsehsendungen

 

Wie wir uns erinnern

 

Assoziationsreize

Situationsauslöser

Erinnerungsstichwörter

Denk- und Erinnerungsblockaden

Gewohnheiten

 

Mnemotechnik (Gedächtniskunst)

 

Gedächtniskünstler und Rekorde

Mnemotechnische Gedankenverbindungen

Assoziationstraining

 

Mnemotechnik-Kettenmethode

 

Grundprinzip

Einkaufskette

Witzkette

Vortragskette

Wissenskette

Wichtige Tipps

 

Mnemotechnik-Auslösermethode

 

Grundprinzip

Frageauslöser

Schreibtischauslöser

Raumauslöser

Wegauslöser

Ortauslöser

Wichtige Tipps

 

Mnemotechnik-Schubkastenmethode 1-20

 

Auslöser von 1-20

Gedächtniskunststück

Schubkastenmethode 1-20 in der Praxis

 

Mnemotechnik-Schubkastenmethode A-Z

 

Auslöser von A-Z

Informationsspeicherung

Weitere Auslöser von A-Z

 

Mnemotechnik-Hilfswortmethode

 

Vokabeln und Fremdwörter

Behalten von Namen

 

Mnemotechnik-Zahlenwortmethode

 

Natürliche Methode

Konsonantensystem

Bilder von 00-99

Speichern von Zahlen

 

Verstehen und Behalten

 

Wortverständnis

Erweitern von Informationen

Reflektionstechnik

Anschaulich skizzieren

Wiederholung

Lernkartei

 

Zielorientierte Informationsaufnahme

 

Rationelles Lesen

Das Wesentliche

Zielklarheit und Motivation

 

Energie und Konzentration

 

Energie

Konzentration

 

Lerntraining (Fallstudie: Rechenkunststück)

 

Lernmotivation

Lernstoff aufnehmen

Anschaulich skizzieren

Lernziele festlegen

Merkhilfen nutzen

Lernzielkontrolle

Anwenden

Zusammenfassung

 

Gedächtnismeisterschaften, Köpfchenrekorde

 

Binärziffernsystem

Münzenwunder

Spielkartengedächtnis

Memory

 

Nachwort

 

Stichwortverzeichnis

Bestellmöglichkeit

 

Übersicht zu den Büchern insgesamt